top of page
Etsi

Ohjattu Movement -harjoittelu

Writer's picture: Movement CoachMovement Coach

Videolla kolmen liikkeen yhdistelmä, jotka käymme alkuun erikseen läpi ja sen jälkeen yhdistetään! Voit jatkaa liikkeiden looppausta vielä videon jälkeenkin. Tervetuloa mukaan tälle alle 20 minuutin tehokkaalle Movement -harjoittelu "tunnille"! :) Näitä liikkeittä teemme myös mm. tankotanssikursseilla & liikkuvuus- ja kehonhuoltokurssilla.




32 katselukertaa0 kommenttia

Viimeisimmät päivitykset

Katso kaikki

Comments


bottom of page