Etsitkö paikkaa jossa voisit harjoitella uusia taitoja, löytää uudenlaisia haasteita ja viettää laatuaikaa samanhenkisten ihmisten seurassa?
Olet löytänyt etsimäsi! Movement Jalasjärven kaksiosaiset tilat tarjoavat täydellisen ympäristön kehon monipuoliseen liikuttamiseen. Kehonpainoharjoittelun lisäksi tiloistamme löytyy välineet levytanko- ja kahvakuulaharjoitteluun, tankotanssiin, sekä tietenkin ammattivalmentajat, jotka ovat käytettävissäsi jokaisella tunnilla.
Jos mietit käytämmekö lainkaan painoja harjoittelussa, vastaus on kyllä käytämme - silloin kun se on tarpeen! Opetamme sinua liikuttamaan omaa kehoasi mahdollisimman hyvin. Opetamme sinua kyykkäämään oikein raskaillakin painoilla, nostamaan raskaita painoja maasta ja punnertamaan ne pään päälle. Opit oikeanlaiset liikemallit erilaisiin tilanteisiin, jossa joskus vaaditaan jämäkkyyttä ja joskus taas rentoutta. Tätä Movement on ja sinulle se saattaa tarkoittaa lisää voimaa ja liikkuvuutta, tai ehkä se tarkoittaa vähemmän kipuja kehossa ja parempaa kykyä suoriutua arjen askareista!
Tarkkaan suunnitellut ja pitkään käytännönkokemukseen pohjautuvat valmennusmallimme mahdollistavat nousujohteisen harjoittelun ammattivalmentajan valvovan silmän alla, jossa myös turvallisuus on huomioitu. Jokainen oppilas tasosta riippumatta voi aloittaa oman henkilökohtaisen matkansa, ilman suorituspaineita.
Ja mikä parasta, mukavassa seurassa!
OTA YHTEYTTÄ TAI TULE KÄYMÄÄN
Mäntylammintie 5
61600 Jalasjärvi
+358 44 3516791